Die Wirkung von Ayurveda-Massagen

Die Abhyanga-Massage ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage, bei der
warmes Bio-Sesamöl mit sanften, rhythmischen Bewegungen in die Haut einmassiert wird. 
Sie dient nicht nur der Entspannung, sondern unterstützt auch die natürlichen Reinigungs- und Regenerationsprozesse des Körpers.

Das warme Öl wirkt heilsam auf der Haut und es dringt tief ins Gewebe ein, 
wo es nährend und ausgleichend wirkt.
Giftstoffe können hierdurch gelöst und ausgeleitet werden. 
Der Energiefluss im Körper wird aktiviert und eine Tiefenentspannung tritt ein.

Ayurvedische Massagen sind ein wichtiges Werkzeug, um die Balance zu bewahren. 
Sie regen den Stoffwechsel an, entfernen Stoffwechselrückstände (Ama) und beruhigen den Geist.

Die Massage beruhigt das Nervensystem, verbessert die Durchblutung und pflegt die Haut.

Mögliche positive Effekte: 

        • Entgiftung durch Anregung des Lymphflusses
• Stressreduktion und mentale Beruhigung
    • Verbesserung von Schlaf und Immunsystem
           • Reduktion trockener Haut und Gelenkprobleme

Marma- /Vitalpunktmassage 

(während der Ayurveda-Massage)

Die Marma- und Vitalpunktmassage hat einen heilenden Einfluss auf 
Körper und Seele, Gesundheit und Wohlbefinden. 

Die Marmapunkt-Massage löst Energieblockaden 
und verbessert gesundheitliche Probleme 
wie z. B. Kopf- und Nackenschmerzen, Gelenkschmerzen, 
Verspannungen und mehr und regt die Vitalenergie an. 

 Marmapunkte sind Energiezentren oder 
so genannte Vitalpunkte und Energiebahnen (Nadis) 
an denen Muskelgewebe, Venen, Arterien, Sehnen, 
Knochen und Gelenke und Geist aufeinandertreffen.

 Durch die Massage werden diese Marmapunkte stimuliert und es können 
tief liegende Blockaden gelöst und die Energiebahnen gereinigt werden. 
Prana, die Lebensenergie, kann wieder frei fließen.